lunedì 3 giugno 2013

D.A. colazione

1/2 panino al latte piccolo
1/4 mela granny smith+2 fragole piccole+ 1/4 kiwi+ 8 mirtilli+ un cucchiaio di crema pasticcera
Altra crema
The San benedetto al limone senza zucchero (un bicchiere 3kcal)
2 caffè

come sempre ho esagerato, ma perlomeno sarà l'unico pasto della giornata, spero..

Non ho voglia di andare a scuola, di vedere tutte quelle brutte persone, di sentirmi presa in giro. Avrei tanto voluto riuscire ad essere quella "carina e magra", anzi la più magra, per la fine delle superiori.. Un altro obiettivo non raggiunto da mettere nella lista dei miei fallimenti

Senseless. Meaningless. Useless.

A chi importa? A nessuno.
Quello che penso, quello che dico, quello che faccio, quello che provo. Anche quello che scrivo. Non importa a nessuno.
Lo constato sempre, in continuazione. E non è che io sia una cacciatrice di attenzioni, ho solo bisogno di sentirmi importante, per qualcuno. Anche per una persona sola. Non voglio sentirmi sempre insignificante, derisa per ciò che sono. Grassa, brutta, inutile, "asociale".. ma soprattutto grassa, enorme, schifosa.
Com'è possibile che ingombrante come sono, a volte mi sento come se fossi invisibile? Come se non ci fossi proprio?

Il D.A. di oggi non merita neanche di essere scritto (l' avevo detto di non essere capace a mantenere un impegno o portare a termine qualsiasi cosa..), ma almeno ho "abolito" la cena da un paio di giorni. Ma tanto, a chi importa?

sabato 1 giugno 2013

Non cambierà mai nulla

Stamattina. Di nuovo, torta di merda.. Non ho esagerato più di tanto però.
Solo che ho replicato a pranzo.

Colazione: 1\4 mela granny smith+2 fragole
    torta
    2 caffè

durante la mattinata, poi, sono stata male, ma non ho vomitato.

Pranzo: insalata (25g di crauti misti+2 cucchiai scarsi di fagioli messicani+1 cucchiaio funghi lessi+1 cucchiaio crauti fermentati+1 cucchiaio salsa chili e paprika) e qualche corn flake
   di nuovo la torta di merda.
   2 fragole
   caffè

Durante il pomeriggio ho bevuto 3 tazze di thè verde e una pepsi light. Anche oggi mi sono mantenuta molto attiva e non ho cenato. Verso le 9 ho bevuto una vomitevole tisana snellente.
Giuro che nei prossimi d.a. sarò più precisa, così sono inutili. Solo che si nota meno lo schifo che faccio.

Scriverò domani del mio stato d'animo.

venerdì 31 maggio 2013

Loser. Nothing else.

Ho ceduto, non ce l'ho fatta. Senza pietà, come avevo detto, dopo l'insalata mi sono sbafata quella merda. Che schifo. Sono una debole.

L'unica cosa buona è che ho camminato e non ho cenato. Almeno quello.. E che ho fatto la maledetta tesina.. Ma tanto non andrà bene.
Saluto questa giornata fallimentare aspettando quella ancora più deludente di domani.
Mi odio. Mi faccio ribrezzo. Faccio ribrezzo agli altri, con tutti i rotoli di ciccia che ballonzolano qua e là ad ogni mio movimento.

D.A. colazione/ aiutoooooo!

1/4 mela granny smith+2 fragole
2 cucchiaini un po' troppo abbondanti di nutella e 2 anche di crema pasticcera
Qualche briciola di torta al cioccolato
2 caffè

Il problema è che quando tornerò a casa c'è la torta super cicciona al cioccolato che ho fatto ieri.. So che mi ci avventerò senza pietà.. E NON DEVO FARLO. Ho già paura e ribrezzo per quello che potrei fare. Aiutatemi! Vi prego!

giovedì 30 maggio 2013

It could be better

Tralascio il d.a. di ieri, che non è stato un granché e che non ricordo neanche precisamente, e vado subito a quello soddisfacente di oggi:

colazione: 1/4 mela granny smith+qualche (una ventina di fiocchi) corn flake
un cucchiaio scarso di fagioli messicani (mi andavano troppo!)
due cucchiaini di nutella e due caffè

Durante la giornata: cicche, 3 caffè, una coca cola zero, una red bull sugar free, un bicchiere di the senza zucchero
In più sono rimasta attiva tutto il giorno

Non è male, ma posso fare meglio, anche perché sono preoccupata per quando finirà la scuola, che tra ansia pre esami e lo stare a casa anche la mattina finirò per abbuffarmi dall'alba al tramonto..
E poi mi sorge un dubbio.. La colazione è meglio farla, per attivare il metabolismo, ma come posso mangiare un po' meno?

Per il resto va tutto male, come mio solito non sto riuscendo a portare a termine nulla, dalla tesina, ai miei obiettivi e ai miei pochi rapporti interpersonali.. Mi sento una fallita, dalle cosce abnormi ed in continua espansione. Vorrei tanto una bilancia, o per lo meno poter sapere quanto peso.. Ma mi vergogno terribilmente a pesarmi su quelle pubbliche.. E il motivo mi sembra chiaro..

Non ho ancora deciso che sarà della mia vita finite le superiori perché il solo pensiero mi angoscia. Non sono ancora pronta ad affrontare il mio futuro. Non voglio crescere e invecchiare.

martedì 28 maggio 2013

I'm on the right way, for today

Completo il d.a.  di oggi aggiungendo le cicche, una red bull sugar free, una coca zero e 2 caffè amari.
Magari dopo berrò un the verde, chiaramente senza zucchero...
Mi sento abbastanza soddisfatta oggi (sebbene ci sia da lavorare ancora mooooooolto.. ) sono attorno le 400 kcal, penso.. Mi sento bene! Purtroppo però solo il d.a. è andato bene oggi.. Il resto diventa sempre più insormontabile e non ho le armi per sostenere questi problemi.. Per ora scappo, tanto rimarranno lì, incombenti e minacciosi, per quando deciderò di affrontarli..